COMPRENDIENDO LA ENFERMEDAD DE CROHN versión blanco y negro
Autor: Juan Antonio Fernández
ISBN: 9788410105782
Editorial: Grupo Sar Alejandría
Género:
IBIC: V SALUD Y DESARROLLO PERSONAL
$651.00 MXN
Descripción
Enfrentar una Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII) es mucho más que lidiar con síntomas físicos, es una batalla que también desafía tu mente y espíritu. Este libro es una guía transformadora que te ayudará a comprender tu enfermedad, manejarla con eficacia y convertirla en una fuente de fuerza y crecimiento personal.
En este manual único, descubrirás:
Estrategias para el autocuidado físico y emocional.
Cómo influye la nutrición en la EII y qué alimentos priorizar.
La conexión entre el intestino y el cerebro y cómo aprovecharla a tu favor.
Métodos para desarrollar hábitos sostenibles y recuperar el control de tu vida.
Más que un libro, este es un mapa hacia una vida más fuerte, plena y libre de los límites impuestos
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